เรื่องราวของ "โอคุโนะ โซชิ" อดีตมนุษย์เงินเดือนวัยใกล้เลข 4 ที่ต้องทำงานหนักจนร่างกายทรุดโทรม แต่แล้วโชคชะตากลับเล่นตลกทำให้เขาได้ไปเกิดใหม่ในต่างโลกที่มีระบบคล้ายกับเกม แถมยังมาพร้อมกับพลังแห่งการ "ตื่นรู้" ที่จะเปลี่ยนชีวิตจำเจของเขาไปตลอดกาล!
หลังจากที่เขาหลุดพ้นจากอาการปวดเมื่อยเรื้อรังอันแสนทรมานในโลกเก่า โซชิก็รู้สึกกระปรี้กระเปร่าอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน เขาดีใจมากจนเริ่มหันมาฝึกฝนร่างกายอย่างบ้าคลั่งและออกตะลุยดันเจี้ยนแบบไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย
แต่ทว่า เส้นทางผู้กล้าของเขากลับไม่ได้ง่ายดายขนาดนั้น เพราะค่าสถานะและจุดเด่นของเขามันช่างแปลกประหลาดกว่าคนอื่นเขาล่ะสิ! แทนที่จะได้เวทมนตร์สุดเท่ เขากลับได้มาเพียงแค่ "สกิลสายกายภาพล้วนๆ" เท่านั้น มาร่วมลุ้นไปกับลุงวัยกลางคนสายบวกเดี่ยวที่พร้อมจะใช้พละกำลังเข้าแลกในต่างโลกสุดแฟนตาซีแห่งนี้กันเลย!